18岁了胡须很稀疏长得慢？胡须稀少的人如何蓄须？

18岁了胡须很稀疏长得慢?

这是和激素分泌有关，有些男生雄性激素分泌少，就不长胡须或者很少。建议你去医院查查性激素与生长激素，看看是不是激素的原因，胡子刮的勤一点。多刺激毛囊。

每个人的毛发和遗传有很大的关系，所以不能根据毛发的多少来判断是不是激素水平的异常或者是发育的异常。你有胡须并且阴茎发育的也还可以，所以这种情况下一般都是激素在正常水平。

胡须是男性第二性征的一种表现，是由男性进入青春期后睾丸分泌的雄激素所激发的。18岁不长胡子是正常的，并非所有成年男性都长胡子，这与基因有关(当然也不排除个体疾病)。有些长着很晚或很少的胡须，有些则长着满脸的腮胡。身体健康的男子，体内的雄激素水平大致一致，但每个男子的胡须多少却有很大的差别。胡须的多少和形状与民族有关，与家族遗传有关，这也是正常的，对此不必有什么顾虑。

胡须稀少的人如何蓄须?

胡须稀少的人想要蓄须可以坚持几周或更久时间不修剪胡须，一般都能收获毛茸茸的小胡子。平时还要多吃富含维生素的食物、定期保养皮肤以及多让身体保持放松的状态，才能给胡须生长提供有利的条件。

1、自然生长

胡须稀少的人想要蓄须可以让胡须自然生长，虽然生长的周期可能会比较长，中间长出的胡须看起来会斑斑驳参差不产，但只要坚持几周或更久时间，一定可以收获毛茸茸的小胡子。

2、补充营养

平时还可以多使用一些可以促进毛发健康生长的维生素或吃一些富含维生素的食物，例如鸡蛋、肉类、绿色蔬菜、麦芽、牛肉等食物，都非常有利于毛发生长和修复，对蓄须有很大帮助。3、养护皮肤

定期给皮肤去角质、使用富含维生素的洗面奶或面膜等方法也都有利干胡须生长，但最主要的还是平时多让身体处于放松的状态，因为人在压力过大的情况下很容易出现脱落毛发的情况。

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